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以沙拉为主食，反而会造成反效果沙拉一直给人美味又健康的印象，今天你吃草了吗？但是，沙拉的食材千奇百怪，沙拉酱更是热量大坑，某些沙拉其实反而会成为比一顿麦当劳热量还高的致命陷阱哦！1、注意勿摄取过多淀粉类红薯、土豆、南瓜、玉米等都相当有营养，但是因为淀粉含量高，所以热量也都较高：举例子，红薯100g含热量132大卡，土豆100g含76大卡，因此需要注意分量，否则很有可能使美味的沙拉变成卡路里炸弹哦！

责任编辑：卢昱君本文来自 微信公众号“Stansberry贝瑞研究”。2019年苹果（AAPL.US）股价走势气贯长虹，全年股价涨幅接近90%，远超过道琼斯指数涨幅22.34%，纳斯达克指数涨幅35.23%，以1.35万亿美元总市值位居美股排行榜首。同期公司市盈率由12倍提升到26倍，与Facebook（FB.US）相当，略低于微软（MSFT.US）和谷歌（GOOG.US）33倍的市盈率。显而易见，市盈率的大幅提升成为股价增长的主要驱动力。

责任编辑：张玉表列相关或同板块股份表现股份　（编号）　　　　　　　　股价　　　　　　　变幅　　　　　　　∥A较H溢价∥（折让）-----------------------------------------江苏宁沪高速（00177）　10.60元　　　　上升0.95%　　∥

在此次调查中，陈翰笙、钱俊瑞、薛暮桥等学者运用现代社会科学的规范方法，获得了可靠的一手调查数据，在此基础上系统论证了中国社会的“半殖民地半封建”性质，为新民主主义革命理论的形成提供了有力支撑。遗憾的是，在特殊的历史背景下，本次调查形成的研究报告最终未能发表，后来连原稿也不知去向。

吉林省公安厅消息称，截至目前，吉林省实现爆炸犯罪“零发案”，全省共破获涉枪涉爆刑事案件98起，其中公安部督办案件10起，抓获犯罪嫌疑人160人，抓获涉枪涉爆网上在逃人员7人，打击关闭互联网非法涉枪网站7个，排查整治涉枪涉爆单位456家，及时发现整改了一批涉枪涉爆涉危安全隐患。（完）

郎教授这种前后不一的“自我扇脸”行为被媒体发现后，迅速燃爆各社交网络。我们详细询问了币圈里的朋友，郎教授在此事被炒热之后，果断退出了这个区块链活动，避免了场面进一步尴尬。这件事情应该让行走江湖多年的郎教授学习到一个道理：不懂的东西别去瞎发表观点。